一到冬天皮膚又干又癢？ |
| 時間：2023-12-23 20:29:27 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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進入寒冬，不少市民朋友發(fā)現(xiàn)皮膚又干又癢，那么對于冬季節(jié)這一常見皮膚問題，又該怎么解決呢？一起來看。
市民
就是有點起皮，一般用一點潤膚霜。
市民
癢，臉上會起疹子，用維生素e。
醫(yī)生介紹，冬季是各類皮膚病的高發(fā)季節(jié)，近期門診來看干燥性濕疹、過敏、皮膚瘙癢等癥狀的患者明顯增多。
常州二院皮膚科副主任
高薇
因為你在秋冬季的時候，你皮膚的油脂含量會少，油脂含量少的話，你鎖不住水分，皮膚就會干。還有很多來門診的患者，還是保持著和夏季差不多的洗澡頻率，比如說我每天都要洗一次澡。然后又不注重皮膚的保濕，很多就會出現(xiàn)一些干燥性的皮膚病。
醫(yī)生提醒，冬季護膚的第一要義是保濕。尤其是對于特應性皮炎患者來說，修復皮膚屏障顯得尤為重要。比如洗浴的時間不宜過長、水溫不宜過高，洗浴之后立即擦干，涂抹含有透明質酸或者神經(jīng)酰胺的護膚品。而對于一些痤瘡患者來講，在冬季外出時要注意做好物理防曬，同時清淡飲食，避免高糖高油鹽的食物帶來刺激。
常州二院皮膚科副主任
高薇
室外的時候，風比較大，溫度比較低，所以面部的保濕還是要做的。然后身體部位，即使我們穿了衣服在里面，但是我們穿一些棉毛衫棉毛褲，它在摩擦皮膚產(chǎn)生靜電的過程當中，也會帶走我們的一些水分。所以你的皮膚會比平時干，這個時候我們建議要多涂一些偏油的保濕潤膚的東西，就是基本含有一些凡士林基質的。同時我們建議患者，洗完澡以后，你身上水完全沒有干的情況下，你就要涂上保濕的東西，這樣才能夠更好地鎖住水分。
特別要提醒的是，冬季洗澡不能太頻繁，可以隔一天洗一次，盡量少用沐浴露、肥皂等堿性洗滌用品，這一點家里有兒童的家長，尤其要注意。
常州二院皮膚科副主任
高薇
因為孩子容易出汗多，活動比較大，家長覺得我需要給他適當清潔。但是這種情況下，過于清潔容易滋生一些皮膚病。所以我們建議患者，如果你想洗可以，用溫水清水稍微洗一下，然后沐浴露一個禮拜用一次就可以了，不能每天都用一些清潔皮膚的東西，然后洗完澡以后，一定要快速地加強保濕。
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